Probolinggo, 12/2/2015. Vitamin A adalah salah satu zat gizi dari golongan vitamin yang sangat diperlukan oleh tubuh yang berguna untuk kesehatan mata agar dapat melihat dengan baik dan untuk kesehatan tubuh yaitu meningkatkan daya tahan tubuh. Hal tersebut diungkapkan Eko Hartono Setiawan, ahli gizi dari Dinas Kesehatan Kota Probolinggo dalam kesempatan dialog interaktif di Radio Suara Kota Probolinggo pagi (12/2) tadi.
Menurut Eko, kekurangan vitamin A di Indonesia (KVA) masih merupakan masalah gizi utama meskipun KVA tingkat berat (xerophthalmia) sudah jarang ditemui. “tapi KVA tingkat subklinis yaitu tingkat yang belum menampakkan gejala nyata masih menimpa masyarakat luas terutama kelompok balita”, ujarnya.
Sejak tahun 1970, Pemerintah telah melakukan program penanggulangan KVA ini diantaranya dengan cara suplementasi vitamin A, sosialisasi vitamin A dan fortifikasi makanan. “suplementasi vitamin A merupakan rencana program jangka pendek. Suplementasi vitamin A ini dapat mencegah kemungkinan seseorangan menderita KVA selama 4 sampai 6 bulan”, lanjut Eko.
Masih menurut Eko, kapsul vitamin A dibedakan menjadi dua jenis, yaitu kapsul biru dan kapsul merah. “kapsul biru itu untuk bayi usia 6 sampai 11 bulan. Didalamnya terkandung vitamin A 100.000 IU, sedangkan kapsul merah untuk balita usia 12 sampai 59 bulan dan ibu nifas, didalamnya terkandung vitamin A 200.000 IU”, kata Eko
Suplementasi vitamin A ini banyak sekali manfaatnya. Untuk suplementasi bagi bayi, bermanfaat untuk kesehatan mata dan daya tahan tubuh, sedangkan untuk ibu nifas, suplementasi vitamin A ini berguna untuk mempercepat pemulihan kesehatan ibu paska melahirkan dan untuk meningkatkan kandungan vitamin A dalam ASI.
“untuk ibu nifas, jika diberikan 1 kapsul vitamin A merah, cukup untuk meningkatkan kandungan vitamin A dalam ASI selama 60 hari, tetapi jika dua kapsul merah, maka dapat menambah kandungan vitamin A dalam ASI sampai usia bayi 6 bulan”, terang Eko.
Namun dalam pemberiannya bagi ibu nifas menurut Eko, tidak dapat langsung diberikan dua sekaligus, tetapi bertahap. “sebaiknya 1 kapsul segera setelah melahirkan dan 1 kapsul lagi setelah 24 jam sejak diberikan yang pertama”, ujarnya
Eko melanjutkan, ntuk bayi berumur 6 sampai dengan 11 bulan, pemberian suplementasi vitamin A ini dilakukan 1 kali saja untuk bayi dalam keadaan sehat ataupun sakit. Sedangkan untuk anak usia 12 hingga 59 bulan diberikan setiap 6 bulan sekali. “biasanya pada bulan Februari seperti sekarang ini dan nanti di bulan Agustus”, tutup Eko. (SD)